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瘦脸方法因人而异，具体可以参考以下方案。
首先要先找到脸胖的原因，如果是脸部脂肪多导致的，可以将颊脂垫进行去除或者吸脂的方法来达到一个瘦脸的目的；如果是因为脸部肌肉发达导致的，可以打瘦脸针，使肌肉萎缩达到一个瘦脸的目的；如果是骨骼比较宽导致的，可以进行磨骨的方法进行瘦脸。