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小孩上火了吃什么降火最快

小孩上火了,多吃蔬菜水果,多喝水可以快速地降火。
孩子上火通常表现为眼睛发红,嘴唇发红且干,舌头也发红,伴有喘气粗,还会出现口有异味。在没有感染的情况下,不要穿多,吃的太饱。饮食上,以清淡易消化的食物为主。
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