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打完瘦脸针后不建议吃牛肉，牛肉属于高蛋白质的，对人的身体的健康是有好处的，但是对于打了瘦脸针的患者来说，不适宜吃牛肉。并不是因为牛肉的成分，而是因为牛肉咀嚼起来比较费力，需要咬肌较大幅度的运动。咬肌的过度运动，将加速瘦脸针的药物的吸收和代谢，导致瘦脸针的效果不佳，或者是维持时间的进一步的缩短，我们必须注意，不仅仅是牛肉，其他比较硬的食物，比如说羊骨、排骨、豆筋的需要用力咀嚼的食物都要尽量的不要吃，以免影响到瘦脸针的效果，缩短瘦脸针持续的时间。我们饮食当中要尽量控制进食偏软的食物，进食流质，这些都有助于帮助肉毒素瘦脸针效果的时间的延长。