健康视频

小孩吃糖多了很有可能会对口腔带来影响，从而增加患上口腔疾病的几率，而且也有可能会导致身体过度的肥胖。
如果过多的吃一些糖很有可能会导致口腔里面的细菌的滋生，如果没有及时的刷牙，很有可能会诱发口腔的疾病，从而引起龋齿，并且还可能引起牙龈炎等疾病，因此在吃糖以后也要及时的进行漱口，能够起到预防的作用。糖当中含有的糖分通常是相对比较多的，吃了以后很有可能会转化成脂肪，从而导致身体出现肥胖，如果过度的肥胖通常会导致孩子的身体健康受到影响，而且还会增加患上糖尿病和其他慢性疾病的几率，因此平时一定要注意控制糖分的摄入，尽量不要吃得太多。还要注意加强口腔卫生的护理，养成良好的刷牙习惯，刷牙的时候要注意掌握正确的方法，能够预防口腔疾病的发生。而且还要合理的控制饮食，可以多吃一些含有蛋白质或者维生素比较多的食物，能够避免身体的肥胖，从而减少对身体的影响。
孩子的自控能力通常是相对比较差的，因此家长一定要及时进行监督，注意控制糖分的摄入，并且还要保持健康的生活习惯，可以经常到户外进行活动，可以选择跑步或者跳绳。