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打完水光针不可以吃鱼。水光注射属于中胚层的疗法，本质上是有创的、侵入式的医学美容技术，吃鱼有可能引起肌肤的敏感，是水光针后需要忌口的原因。
注射水光后是不可以吃海鲜鱼类食物的，不利于水光针注射后作用于皮肤的效果。有可能会引起部分皮肤凹凸不平、造成皮肤的丘疹，以及皮肤水肿或起疹粒等不良反应。这样不仅没有办法祛除皮肤的相关问题，还可能会影响皮肤的恢复。在注射完水光针之后，要有比较严谨的饮食调理，不能吃刺激性的食物，如蟹肉、鱼虾，以及各种辣椒、大蒜、洋葱等，应该多补充汤类食物或者蔬菜水果、奶制品等等。这些食物的氨基酸、维生素C都非常丰富，对皮肤也有很好的帮助。注射后可以敷医用面膜和类人胶原蛋白修复敷料，可以促进快速消肿、针眼愈合，并且可以快速补水的作用。
建议：患者一定要注意防晒，特别是不可以直晒太阳，以免引起皮肤过敏或者造成色素沉着，同时要避免使用刺激性化妆品，以免感染的现象发生。饮食上注意要注意清淡，忌口辛辣、海鲜等食物，同时也应该禁烟酒。