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中药渣可以泡脚吗

中药渣一般是可以泡脚的。用自己煎过的中药泡脚更对症,效果会更好。
虽然中药渣的有效成分大部分已经通过口服的方式吸收,但中药渣含有少量的有效成分,可以通过泡脚来促进吸收。其中有效的中药成分在热水的帮助下渗透皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的目的。一般中药煎两三遍以后就成了药渣,其实这里面的中药还有部分药效,用这些中药渣泡脚可以发挥其余效。另外,自己煎的中药,因为药方是中医大夫辨证以后根据个人体质开的,用它来泡脚更适合自身的体质,也更有利于中药药效的发挥。用中药渣泡脚,有利于促进睡眠,有利于促进机体的新陈代谢,加速体内各种代谢的废物和毒素的排出,从而使人放松,缓解疲劳,有利于改善睡眠的质量,缓解失眠的症状。但是要注意妊娠及月经期中的女性、患有各种严重出血疾病的人不适合用中药渣来泡脚。
建议:每次泡脚的时间不宜过长,大概20分钟左右,而且泡脚的水温不宜太烫,尤其是糖尿病病人。由于糖尿病病人多伴有神经的损伤,皮肤对水温的敏感度不高,容易出现烫伤。
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