健康视频

小孩最好使用不含氟、没有香味、泡沫少、不含药物的儿童牙膏，可以有效保护牙齿健康。
口腔不洁净，就会滋生细菌，细菌繁殖的速度极快，会导致孩子蛀牙，进而出现龋齿，因此父母一定要让孩子养成刷牙的习惯，呵护口腔健康。一般来说，小孩3岁就可以使用牙膏，但父母在选择牙膏时一定要谨慎，最好不要让孩子使用含氟的牙膏，因为小孩子在刷牙时，很容易发生吞咽牙膏的现象，如果体内含氟量过高，会导致小孩儿患氟骨症，形成氟斑牙。小孩儿用的牙膏最好也不要有香味，如果水果香味的牙膏会让小孩忍不住咽下去。此外，最好选泡沫量少的牙膏，因为泡沫量过多，会刺激小孩的口腔黏膜。家长一定不要给孩子使用药物类牙膏，长时间使用可能会使小孩产生抗药性，口腔容易出现感染问题。
需要注意的是，小孩刷牙除了要注意牙膏的种类，还要注意每次刷牙的牙膏量，每次豌豆大小的牙膏量就够了。小孩的刷小孩的牙刷一定要柔软，刷牙力度要不重不轻，避免损伤牙龈，刷牙早晚各一次为宜。