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月经后几天是安全期和月经后几天是排卵期是一样的，对于28天的月经，那么月经中期14天是排卵期，那么对于月经不规律的话，一定要搞明白是月经前14天是排卵期，那么月经周期长的，可能就在二十几天才能排卵，那么月经周期短的可能十天左右，或月经的第十天或者不到十天就排卵了。所以一定要根据周期来推算你的排卵期，然后采取措施做好避免意外怀孕。