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年轻人经常的异常的姿势，比如长期低头看手机、看电脑，长期的过度的低头工作，导致颈椎椎轴的变直。首先正常的生理曲度改变，椎轴变直。另外长期的这样导致骨质增生，椎间盘的脱出，都有可能导致刺激神经和肌肉，导致颈部的疼痛。