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人流以后没有必要过多地加强营养去补身体，正常的饮食足够了，这个营养不需要太多，更多摄入什么营养的物质，如果说一定要补的话，就是高蛋白低热量的饮食，不能因为做一次流产以后吃了很多的高热量的东西，导致自己胖了很多，最后又要减肥，这样反而得不偿失。