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血压舒张压高可能是经常吃一些高盐和高脂以及高胆固醇的食物引起的，还有可能是精神压力比较大或者是大量饮酒所导致，若是患有肾脏疾病或者是内分泌疾病，也有可能会出现血压舒张压高。
正常舒张压范围在90毫米汞柱到140毫米汞柱，如果血压超过140毫米汞柱，通常属于血压升高的现象，一般在早期症状比较轻微，可能会出现头晕和头痛症状，但是病情加重后，还可能会出现阵发性眩晕或者是胸闷不适，甚至可能会出现心律失常和心悸耳鸣，如果已经达到高血压的数值就非常危险，还会出现视物模糊的症状，少数人会引起意识丧失和失忆的症状。需要到医院通过血压检查和体格检查诊断，也可以选择实验室检查确诊，如果处于病情的急性期，需要在医生指导下服用硝酸甘油药物或者是拉贝洛尔药物治疗，能够起到稳定血压的作用。通常病情控制后还要改掉不良的饮食习惯，尽量不要吃些高盐或者是高糖的食物，同时还要避免吸烟饮酒，运动时候要尽量有氧运动，而且要控制时间。
平常可以适当的吃一些植物来源的蛋白质或者是富含膳食纤维丰富的全谷食物。