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晒伤后皮肤通红建议局部冷敷，或使用晒后修复面膜来缓解不适感。
局部冷敷，用薄毛巾或厚层的纱布包裹冰块或冰牛奶进行局部冷敷。也可使用具有晒后修复作用的医用面膜来快速修复皮肤。但还是强调要注意防晒，因为过度暴晒，不仅会使皮肤出现通红，色素沉着，还会使皮肤出现光老化问题，甚至是皮肤的恶性肿瘤，所以一定要做好防晒。