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少白头可分为先天性少白头和后天性少白头，先天性少白头一般与遗传因素有关，这种少白头目前无法治疗。后天性少白头一般与慢性疾病有关，或者是精神因素有关。要想改善少白头就要积极治疗原发病，或者避免过度焦虑，不要熬夜，作息要规律，保持良好的心情。